03 Dic “Creencias limitantes” con Ángeles Roa

ODS 8: Trabajo decente y crecimiento económico

Jóvenes del programa Formación y Empleo para Jóvenes tuvieron la oportunidad de participar en un taller muy especial impartido por nuestra amiga coach Ángeles Roa. Fue el pasado 18 de noviembre y tuvo por título “Creencias limitantes”. En este espacio abordamos las limitaciones personales que nos ponemos a la hora de encontrar trabajo y la manera de convertirlas en oportunidades.

Realizamos una dinámica con piezas Playmobil, eligiendo el que creemos que nos representa a la hora de ir a buscar un empleo, salieron varias ideas muy buenas, como:

• “Elijo esta muñeca porque lo veo raro y mi forma de trabajar es rara”.
• “Elijo este muñeco porque va vestido de bombero y soy valiente y me gustaría trabajar en ello”.
• “Elijo esta niña porque me siento insegura a la hora de buscar empleo”.
• “Elijo este hada porque siempre le pongo mucha imaginación e ilusión a la hora de realizar cualquier tarea”.

Todas estas ideas nos sirvieron para reconocer nuestros puntos fuertes y fortalecerlos, además de aprender nuestras las limitaciones para convertirlas en oportunidades a la hora de afrontar el mundo laboral.

También nos enfrentamos a un “role playing” por parejas sobre cómo responder a preguntas que nos pueden hacer en una entrevista de trabajo, contestando únicamente con nuestros puntos fuertes y de manera positiva.

Para finalizar hicimos una puesta en común de distintas frases que se nos ocurrieron, como por ejemplo:

• Lo que pienso de mí, es lo que ven los demás.
• Yo puedo romper mi molde mental.
• Si “yo me siento capaz” pasaré la entrevista, la cual es solo un “trámite”.
• La importancia de valorarse a una misma.
• Cuando vaya a buscar un trabajo pensaré solo en mí mismo de manera positiva.
• Confiar en mí.
• Confiar en mis fortalezas y mejorar lo que creo que son mis “debilidades”.

Pasamos una sesión espectacular, disfrutamos mucho y aprendimos a cambiar nuestra forma de vernos para fomentar nuestros puntos fuertes.

Esta actividad forma parte del proyecto Laboratorio de empleo para la emancipación juvenil está financiado por la convocatoria del Instituto Riojano de la Juventud Iniciativas emblemáticas de emancipación juvenil.

Author: Alejandra

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